Witam! jestem pierwszy raz na tym forum, trafilam szukajac info o kolanie...a konkretnie-2 m-ce temu zaczal sie problem, rozbolalo olano, zaczelo dretwiec i noga spuchla, lekarz stwierdzil ze trzeba zrobic punkcje, dal mi blokade, poczulam ulge...ale nie na dlugo-po kilku dniach opuchlizna wrocila, bol jeszcze wiekszy...wiec znowu byla punkcja i [...]
Tez mam z tym problem a jednoczesnie marza mi sie zawody :( Niestety jedzenie smacznych rzeczy nie idzie w parze z dobra forma. Ja osobiscie mam tak duzy apetyt ze cały czas mysle o jedzeniu - w kazdej minucie! Nie wiem czy to wina tej redukcji ale to jest nie do ogarniecia. Juz mi sie czasem nawet sni jedzenie %-)
[...] brzucha, żeby trzymać flaki?;) Nigdy nie musiałem wciągać brzucha, żeby to dobrze wyglądało, ale chyba nie o to tu chodzi, żeby cały czas się napinać? Zastanawia mnie problem otłuszczenia, skoro trenuję regularnie, wszędzie na rowerze albo z buta + rower wyczynowo, jem zdrowo (mało tłuszczu niezdrowego, unikam chipsów itd) to czemu nie [...]
Witam Widzę ,ze dużo ludzi ma tego typu problemy ale jak juz gdzies widzialem przyczyny moga byc inne.Poniżej opisuję moj problem.Prosze o jakas rade.Z gory dziekuje. Trenuję akrobatyke w skrocie XMA.Kiedys po treningu podczas np wygiecia kregoslupa choc nei zawsze w tej samej pozycji czuje jakby ktos ukłuł mnie igła w dolna czesc plecow (tj [...]
[...] ciała będziesz w stanie skorygować ilość makroskładników. Dobór produktów w diecie jest niezły, posiłki są zbilansowane. To duży plus, ponieważ zwykle na początku występuje problem pt. czym uzupełnić brakujące białko czy inny makroskładnik, jak rozłożyć posiłki w ciągu dnia itp. Istotne jest aby dieta była zróżnicowana. Dobrze, że używasz [...]
[...] powój (LSA). Wystarczy zmielić w młynku do kawy na pył, zalać wódką na 24 godz. i dobrze odcedzić przez gęste płótno. Przechowywać można miesiącami bez lodówki. Jedyn problem w tym, że w zależności od uprawy, składu ziemi na której rosną mogą mieć bardzo różną moc a więc należy zaczynać od małych dawek aby ustalić właściwą dawkę z tego [...]
myślę ze mój problem mogę podpiąć pod tego posta. Czy ktoś mógł by mi dokładnie powiedziec jak powinienem dawkować ten produkt. Z odżywek stosowane będzie Carbo podczas treningów plus BCAA.Trenuje wspinaczkę Plan treningowy (5 treningów): 1. wytrzymałość siłowa, powiedzmy ze ok 2h na ścianie, raczej unikanie przerw pomiędzy kolejnym wejściem na [...]
sru89- dzięki, tylko problem mam o tyle, że to chyba ma smak tylko naturalny? Nie napisałam tego, ale zależy mi na dobrym smaku :). Zapach takiego czystego białka raczej by mnie odrzucał. peepeek- unikam soli, tzn. praktycznie wcale jej nie używam, bo tak jest w diecie, to jest jej podstawowe założenie, zero soli, zero cukru, nie mam żadnych [...]
[...] Fakt też jest taki, że każdy z tych 3 posiłków jest dość solidny, tzn. już nim się napycham, może powinienem to bardziej rozłożyć właśnie. Bo tak jak mówię - sadła odrobinę też mam, ale główny problem to wieczne napchanie. Jak naciskam na brzuch, to jest twardy (prawie jak kaloryfer ;) ). Zmieniony przez - MarcinZzzz w dniu 2008-08-20 12:49:00
[...] rybozy, jak też forma podania (wlew dożylny), muszą być zupelnie inne, niż przy wspomaganiu wysiłku sportowego! Co do drugiego, cytowanego przez Maka badania. Tu pojawia się problem, który poruszałem wielokrotnie, że po wynikach jednego badania, nie wolno ferować opinni o przydatności danej substancji. Tutaj podawano wysokie dawki rybozy (20 g) [...]
[...] boją się cokolwiek powiedzieć bo nie mają o tym pojęcia (o wpływie tych środków na organizm) - najchętniej leczyliby cukrzyce bo w tym mają doświadczenie :/ Przerabiałem to już dwukrotnie. Bardziej liczyłem na doświadczenia osób, które miały podobny problem i podzielą się wiedzą co im pomogło Zmieniony przez - Jazzzek w dniu 2014-01-09 10:37:51
Witaj Faktem jest, że mocno widoczne naczynia krwionośne mogą być objawem choroby ale nie zawsze tak jest. Dla wielu osób problem wystających żył jest głównie związany z estetyką. Mimo to może wywoływać niepokój o prawidłowe funkcjonowanie naszego ciała. Nie w każdym przypadku wystające żyły sugerują chorobę układu krwionośnego, tym bardziej [...]
[...] Oczywiste jest, że różnego rodzaju defekty budowy sylwetki nie wpłyną pozytywnie na odbiór nas przez osoby innej płci, na których może nam zależeć. Jednym z tego typu problemów, który pojawia się dość często u wielu osób, jest powiększenie gruczołu sutkowego, czyli popularna ginekomastia. Powoduje ona powiększenie męskich piersi, które [...]
tylko, że próbowałam układać dietę na soi, i jej pochodnych, ale np mleko sojowe, to większość węgle,a białka tyle co tłuszczu.Z warzywami, tez jest problem, bo mają sporo ww...I jak tak próbowałam układać te klocki to ciagle wychodzi mi strasznie dużo ww(w sumie normalnie tak własnie jem, ale normalnie nie zalezy mi na spadku, a nie mogę sobie [...]
[...] k..wa.. ale mam ubaw! :) smarkacz? tzn ze ty juz musisz miec dobre 60 lat? EGO? wiesz co ja mam zbyt duzy dystans do siebie zeby sie przejmowac EGO :D Czlowieku masz problem.. i to straszny! :) widze ze dobrze muszisz sledzic to co pisze albo po prostu tak bardzo nie pasuje tobie moja osoba.. Buahahaha Dla mnie jestes tym samym co ja dla [...]
[...] wyrownujace szanse roznych mas ciala:np jak powszechnie znana tabela wilksa lub inne jemu podobne. warto tez zaznaczyc,ze nie wyrownuja szans idealnie....ale to juz inny problem. levrone masa 100 kg,podnosi 100 kg wg wilksa to 60,86 pkt hide masa 110 kg podnosi 110 kg wg wilksa to 64,735 pkt a np zawodnik o masie 70 kg podnosi 70 kg to wg [...]
Witam widzę temat bardzo się rozwinął i dożo osób ma podobne przypadki i ja mam podobny problem w październiku 2008 podczas gry w lidze amatorskiej zostałem z faulowany i w efekcie upadku złamałem obojczyk wsadzono mnie w gips po 3 dniach pokroili mnie i władowali blachę przytwierdzona 4 śrubkami, na 1 kontroli okazało się ze prowadzący mnie po [...]
Witam, Mam problem. Odnośnie złamałem obojczyk i jest on z przemieszczeniem. Lekarze na ostrym dyżurze założyli mi "ósemkę" ale lekarz tam nic mi nie powiedział więc gdy wyszedłem ze szpitala w samochód i pojechałem do Siedlec na ostry. Tam pokazałem zdjęcie i zmieniono mi gips. Po 2 dniach pojechałem na konsultacje do lekarze gdzie [...]
W Wiedniu jest problem, poniewaz inne szpitale nie chca przejmowac ''obcych'' bylem juz w dwoch innych szpitalach i odeslano mnie (mialem skierowania od ortopedow). Wiec jestem skazany na praktykowania Kliniki Uniwersyteckiej AKH. Mam mozliwosc tylko operowania tego prywatnie-bo z ubezpieczenia jak do tej pory lecza mnie innymi metodami. Druga [...]
Pierwszy cykl - Meta + Prop - relacja!
